लीवर फटने के बाद क्या खाना चाहिए?
हेपेटेक्टोमी एक सामान्य शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है जिसका उपयोग लीवर कैंसर, लीवर सिस्ट या अन्य लीवर रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। रिकवरी के लिए पोस्टऑपरेटिव आहार महत्वपूर्ण है। उचित पोषण का सेवन घाव भरने को बढ़ावा दे सकता है, प्रतिरक्षा बढ़ा सकता है और जटिलताओं को कम कर सकता है। आपको वैज्ञानिक मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए, पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म स्वास्थ्य विषयों के साथ मिलकर, लीवर के उच्छेदन के बाद आहार संबंधी सिफारिशें निम्नलिखित हैं।
1. यकृत उच्छेदन के बाद आहार संबंधी सिद्धांत

1.उच्च प्रोटीन, कम वसा: प्रोटीन लीवर की मरम्मत में मदद करता है, लेकिन आपको उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन (जैसे मछली, अंडे, सोया उत्पाद) का चयन करना होगा और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचना होगा जो लीवर पर बोझ बढ़ाते हैं।
2.पचाने में आसान: सर्जरी के बाद पाचन क्रिया कमजोर होती है, इसलिए दलिया और सड़े हुए नूडल्स जैसे नरम खाद्य पदार्थ चुनने की सलाह दी जाती है।
3.विटामिन और खनिज: विटामिन सी, विटामिन बी और जिंक जैसे सूक्ष्म तत्वों की पूर्ति के लिए अधिक ताजे फल और सब्जियां खाएं।
4.बार-बार छोटे-छोटे भोजन करें: लीवर पर चयापचय दबाव को कम करने के लिए दिन में 5-6 बार भोजन करें।
2. अनुशंसित भोजन सूची
| खाद्य श्रेणी | अनुशंसित भोजन | प्रभावकारिता |
|---|---|---|
| उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन | मछली, चिकन ब्रेस्ट, टोफू, अंडे | लीवर कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देना |
| कार्बोहाइड्रेट | बाजरा दलिया, जई, शकरकंद | ऊर्जा प्रदान करता है और पचाने में आसान होता है |
| सब्जियाँ | पालक, गाजर, ब्रोकोली | पूरक विटामिन और आहार फाइबर |
| फल | सेब, केला, कीवी | एंटीऑक्सीडेंट, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है |
| अन्य | शहद, लाल खजूर, वुल्फबेरी | खून और लीवर को पोषण दें |
3. परहेज करने योग्य खाद्य पदार्थ
| खाद्य श्रेणी | वर्जित खाद्य पदार्थ | जोखिम |
|---|---|---|
| उच्च वसा | वसायुक्त मांस, तले हुए खाद्य पदार्थ, मक्खन | लीवर का चयापचय बोझ बढ़ाएँ |
| परेशान करने वाला | मिर्च मिर्च, शराब, कॉफ़ी | घाव भरने पर असर पड़ता है |
| उच्च नमक | अचार वाले उत्पाद, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ | सूजन या उच्च रक्तचाप का कारण |
4. ऑपरेशन के बाद के आहार के लिए चरणबद्ध सिफ़ारिशें
1.सर्जरी के 1-3 दिन बाद: पेट फूलने से बचने के लिए मुख्य रूप से चावल का सूप और कमल की जड़ का स्टार्च जैसे तरल पदार्थ लें।
2.सर्जरी के 4-7 दिन बाद: अर्ध-तरल तरल में संक्रमण, जैसे अंडा कस्टर्ड और सब्जी प्यूरी।
3.सर्जरी के 1 सप्ताह बाद: धीरे-धीरे सामान्य आहार पर लौटें, लेकिन फिर भी हल्का और मुलायम होना जरूरी है।
5. संपूर्ण नेटवर्क पर लोकप्रिय संबंधित विषयों के संदर्भ
लीवर के उच्छेदन के बाद की समस्याएं जिनके बारे में नेटिज़न्स हाल ही में चिंतित हैं, उनमें शामिल हैं:"सर्जरी के बाद सामान्य आहार फिर से शुरू करने में कितना समय लगेगा?" "लीवर की मरम्मत के लिए कौन से पूरक सहायक हैं?"रुको. विशेषज्ञों का सुझाव है कि पोस्टऑपरेटिव पोषण को व्यक्तिगत रूप से समायोजित करने की आवश्यकता है, और आवश्यक होने पर पेशेवर पोषण विशेषज्ञों से परामर्श लिया जाना चाहिए।
सारांश: यकृत उच्छेदन के बाद आहार पर आधारित होना चाहिएउच्च प्रोटीन, कम वसा, पचाने में आसानइसे मूल के रूप में लें और लीवर पर बोझ बढ़ने से बचने के लिए इसे चरणों में समायोजित करें। वैज्ञानिक आहार को मध्यम व्यायाम के साथ मिलाने से पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया तेज हो सकती है।
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